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• [가정과생활] 8초만 누르면 통증이 사라진다!

  <장민제> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20160115

  지긋지긋한 통증, 내 몸속 ‘스위치’로 확실하게 벗어나자!
  "8초만 그냥 눌렀을 뿐인데, 이게 어떻게 된 거죠?!"
  
  TV조선 '내 몸 사용 설명서', KBS '아침 뉴스타임' 등에서 소...

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• [가정과생활] 혼자 살기의 정석

  <자투리북스 편집부> 저 | 자투리북스 | 20160325

  예비 1인가구 초보싱글족을 위한 생존생활 가이드북! "화려한 싱글은 사회생활에서 비쳐지는 포장된 모습이다. 혼자 사는 것은 판타지가 아니라 현실이자 생존이다. 독립 한 청년, 이혼이나 사별로 된 돌싱, 독거의 기...

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• [가정과생활] 1일 1분 정리법

  <고마츠 야스시> 저 | 즐거운상상 | 20190315

  정리만 잘해도 돈과 시간이 생긴다
  2500명의 인생을 바꾼
  초간단 정리 습관
  
  ‘무작정 반복해서 정리하기’는 이제 그만! 물건을 두는 단 하나의 동작만 바꾸어도 정리 스위치가 반짝 켜진다. ...

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• [가정과생활] 헬스의 정석 : 근력운동편

  <수피> 저 | 한문화 | 20160714

  《헬스의 정석》 수피가 돌아왔다
  이번엔 실전운동이다!!
  운동을 하면 할수록 궁금한 건 많아지는데 딱히 물어볼 데가 없고, 인터넷 정보는 사실 확인이 어렵고, 헬스장의 ‘무늬만 고수’들의 이야...

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• [가정과생활] 오늘부터 미니멀 라이프

  <미쉘> 저 | 즐거운상상 | 20160713

  물건은 적게
  
  홀가분하게 살고 싶다면
  
  30년 된 월세 단독주택에 사는
  
  5인 가족(아이셋+부부)의 심플하고 깔끔한 집 만들기
  
  01_ 최소한의 물건만으로 살아본 한 ...

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